-- 凤台县政府网 --  
  手机版  新闻热线:0554-8685532 / 0554-8886401  投稿信箱:[email protected]
今天是:
举报电话:0554-8685532
网站首页 凤台新闻 州来时评 社会民生 时尚休闲 信息广场 淮河文化 医疗保健 消费指南
超市·旅游 专题·观点 · 服务·关注 历史·人文 就医健康 汽车房产 美容娱乐 商场导购 《凤凰台》电子报
首 页 > 就医健康


秋冬足跟裂,补血按两穴

【字体: 】【2019/10/31】 【作者/来源 褚燕】 【关 闭
来源:人民网  http://health.people.com.cn/n1/2019/1031/c14739-31429651.html

  受访专家:湖北省中医院皮肤科副主任医师 李 恒

  秋冬季节,很多人的足跟都有干裂的情况,?#29616;?#26102;会导致行走疼痛、出血等。湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒说,足跟干裂是一种以足跟部皮肤出现干燥、裂隙为特征的皮肤疾病,多发生在气血亏虚的人群之中。本病易发于寒冷季节,因?#25628;?#20908;到来要注意防护。

  足跟部与身体其他地方的皮肤不同,因摩擦、受压等导致其角质层相对较厚,缺少水分和油脂润泽,时间久了,容易丧失柔韧性及弹性而发生皲裂。同时,有些老人由于皮肤萎缩,汗腺、皮脂腺明显减少,更易发生足跟皲裂。此症除外部因素和生理性衰老所致外,从中医角度讲,多是因为气血亏虚或久病耗伤阴血,使其不能濡养肌肤所引起。表现为足跟部皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬,皲裂沿皮肤表面的正常?#35780;?#21457;生,呈现出长短不一、深浅度不同的裂隙。?#29616;?#30340;人群皲裂深达真皮或以下,常伴有出血、疼痛等症状,活动时加剧。如果不及时治疗,可能会继发感染,引起淋巴管炎等。

  中医治疗足跟干裂主张外用与内服联合。一方面,少用香皂或沐浴露外洗,洗澡时间不要过长,最好在20?#31181;?#20197;内。洗澡或洗脚后,坚持外涂尿素乳膏、凡士林、硅油乳膏、蛤蜊油等,做好保湿护理。如果皲裂与湿疹、足癣等其他皮肤病有关,应积极治疗原发病,皲裂性湿疹患者可外用激素类软膏,足癣患者可外用复方苯甲酸软膏。同时?#37096;?#36873;择中药煎汤熏洗,常用的药物有白芨、白鲜皮、地肤子等。具体方法是,每日选择其中一种药物,加水适量煎汤,泡脚时将汤液倒入水中即可。此法可借熏蒸的热力促进局部血液循环,达到祛瘀通络、润泽肌肤的效果。洗后需要及时擦干皮肤,并涂抹油脂性软膏。另外,足跟容易皲裂的人群,寒冷季节要注意局部保暖,?#28909;?#31359;厚袜子,在家穿棉拖等。生活中还可通过两个方式着重补气养血。1.坚持按摩两穴。气海是补气要穴,中医有“气海一穴暖全身”的说法;血海是人体脾血的归聚之处,可调血、理血。建议平时坚持按揉两穴,每次各3~5?#31181;印?.适量吃些“?#30465;薄?#20013;医认为,气血?#28216;?#35895;演化而来,补气血,食疗是最好的选择。日常饮食中,不妨常?#38498;?#26531;、红豆、阿胶等食物。如果气血不足情况?#29616;兀?#21487;搭配当归、黄芪等中药材用来煲汤,?#28909;?#24403;归猪脚汤。(胡梦)

  【收藏】  【打印
《凤凰台》电子报    
电子报2012-4-25
公益
便民信息    
天气?#25151;?></a></td><td style=火车
电视赛事股市
彩票运势基金
凤台简介 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | 咨询投诉
版权所有:凤台新闻网 主办:中共凤台县委宣传部 承办:凤台县信息办 凤台县信息产业中心
未经书面?#24066;?#19981;得转载信息内容、建立镜像
淮南市淫秽色情及低俗信息举报电话:0554-6646500

皖公网安备 34042102000108号

  皖ICP备06002640号 | 皖政新办备06012号 | 技术支持:?#19981;?#40857;讯信息科技有限公司
    
辽宁35选7走势图
2013中网比分直播 推饼子老千手法解密 中国股票指数期权 四方河南麻将牌友群 广东快乐十分开奖直播 江苏哈灵麻将下载安装 黑龙江11选5开奖信息 网球188比分直播 如何利用网络挣钱 股票注册开户 打成都麻将的技巧 云南快乐十分钟开奖走势图 大透乐是什么时候开奖 湖北麻将的玩法 竞彩比分直播500彩票- 王中王精选24码中特